Mit unserem Rezeptbuch schenkst du dir gleich doppelt Freude. Zum einen hast du endlich ein wundervoll gestaltetes Rezeptbuch für all deine Lieblingsrezepte gefunden. Zum anderen sorgst du mit unserem DIY Rezeptbuch für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag.

Denn natürlich haben wir auch hier verschiedene Achtsamkeitsübungen für dich eingebaut. Und logischerweise dreht sich dabei alles um Ernährung. Unser Rezeptbuch wird dir unter anderem dabei helfen:

• Bewusster zu kochen und zu essen
• Das Kochen gemeinsam zu genießen
• Dich und deinen Alltag zu reflektieren und bewusster wahrzunehmen

Damit wird dein Rezeptbuch nicht nur ein hilfreicher Küchen-Buddy, sondern auch eine kleine Quelle für Achtsamkeit und Selbstfürsorge beim Kochen. 

Wir haben darauf geachtet, dass das Layout bestens zum Thema Ernährung passt. Gleichzeitig hast du genügend Platz, um deiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Eine zweispaltige Zutatenliste erleichtert dir die Mengenangabe der jeweiligen Zutaten. Daneben hast du ausreichend Platz für die Zubereitung sowie ergänzende Angaben zur Kochzeit sowie Sternebewertung zur Schwierigkeit des Rezepts.

Ein kleines, besonderes Goodie für dich: Unser Saisonkalender Poster! Auf dem Poster sind viele Gemüse- und Obstsorten mit ihrer jeweiligen Saison aufgelistet. So weißt du ganz genau, was in der Jahreszeit gerade am besten zum Kochen passt.

Natürlich gehört in jedes gute Rezeptbuch auch ein Inhaltsverzeichnis! Hier findest du nicht nur Platz für die Seitenzahlen, sondern sogar Kategorien, damit du deine Gerichte noch übersichtlicher einteilen kannst. Egal ob Frühstück, Vorspeise oder Hauptgericht – für jeden “Gang” gibt es die passende Kategorie.

Unser DIY Rezeptbuch ist bestens fürs Kochen und Backen geeignet. Das Layout bietet dir genügend Platz sowie Spielraum, deine eigenen Ideen auf Papier zu bringen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es ein Kuchen oder dein Lieblings-Pasta-Gericht ist.

Nutze dafür einfach das Inhaltsverzeichnis und strukturiere dein Rezeptbuch entsprechend deiner Gerichte. Eine gute Aufteilung erleichtert dir das schnelle Finden der richtigen Rezepte.