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Unsere Malbücher für Erwachsene – Deine “me time” mal ganz anders
Wenn du an ein Malbuch denkst, dann verbindest du das im ersten Moment bestimmt mit deiner Kindheit – doch sie sind lange nicht mehr nur eine Beschäftigung für Kinder!
Malbücher für Erwachsene erfreuen sich einer wachsenden Beliebtheit und das aus gutem Grund: Sie fördern auf kreative Weise Achtsamkeit im Alltag zu integrieren und stellen eine effektive Technik zur Entspannung und Stressreduktion dar.
Unsere Malbücher für Erwachsene sind einzigartig und mit Liebe von Hand illustriert. Auf dich warten die Tiefen des Ozeans, wunderschöne Mandalas oder exotische Tiere und Pflanzen. Wir entführen dich in eine andere Welt und helfen dir dabei, dich spielend leicht zu entspannen. Deiner Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt: Motive kannst du in allen möglichen Farben ausmalen. Egal ob mit Holz- oder Filzstiften – nimm das, worauf du Lust hast!
Hochwertige Malbücher von Hand illustriert
Die Malbücher von Lebenskompass sind einzigartig, genau wie du! Wir stecken viel Herzblut in unsere Bücher. Angefangen von der durchdachten Auswahl unser Motive, bis hin zu den Achtsamkeitsimpulsen und Zitaten. Du begibst dich auf eine wunderschöne Reise über viele Motive hinweg.
Die festen Seiten bieten eine gute Malunterlage – selbst mit dickeren Filzstiften ist das Malen kein Problem. Unsere Zitate und die kleinen Achtsamkeitsimpulse sorgen für Abwechslung und regen dich zum Nachdenken an. So entkommst du dem stressigen Alltag und ordnest deine Gedanken. Lass deiner Fantasie hierbei freien Lauf!
Die perforierten Seiten erleichtern das Herauslösen aus dem Buch. Dadurch hast du die Möglichkeit, deine Lieblingsmotive im Rahmen deiner Wahl aufzuhängen.
Du willst Kalligraphie lernen oder verbessern? Dann schau doch unsere Handlettering Bücher und Hefte an. Unsere Sets eignen sich auch perfekt als Geschenk für deine Liebsten.
6 positive Effekte von Malbüchern für Erwachsene
Mit unseren Malbüchern kannst du deine Achtsamkeit fördern und unterstützt deine mentale Gesundheit. Darauf kannst du dich freuen:
- Sie können bei Ängsten & Stress hilfreich sein
- Sie fördern deine Entspannung
- Sie wirken meditativ
- Sie fördern deine Kreativität
- Du fokussierst dich mehr auf das “Hier und Jetzt”
- Sie Unterstützen deine Selbstliebe und Selbstfürsorge
Malbücher für Erwachsene – Entspannung im Alltag
Unsere abwechslungsreichen Motive helfen dir, deine Seele baumeln zu lassen und abzuschalten. Du fühlst dich gestresst und greifst schnell zum Handy oder Netflix? Dann probiere doch einfach mal unsere Malbücher aus! Schnapp dir Stifte, wähle deine Lieblings-Playlist aus und male einfach drauf los.
Das Malen fördert deine Konzentration und lässt dich gleichzeitig entspannen. Durch die meditative Wirkung hast du eine “me time” für zwischendurch – auch wenn dein Tag mal voller sein sollte.
Achtsamkeit trainieren mit Spaß & Kreativität
Fällt es dir manchmal schwer, bei einer Meditation ruhig zu sitzen und deine Gedanken ziehen zu lassen? Malbücher für Erwachsene können eine tolle Alternative oder Abwechslung für alle sein, die nach einer Achtsamkeitsübung suchen, bei der man aktiv werden kann (und nicht nur still sitzen muss).
Die kleinen Reminder und Zitate in unseren Ausmalbüchern helfen dir bei einer kreativen und spaßigen Selbstfürsorge-Routine.
Malbücher kaufen – Als Geschenk für Freundinnen oder dich selbst
Alle unsere Malbücher für Erwachsene eignen sich nicht nur, um dir selbst eine kleine Freude zu machen, sondern auch perfekt zum Verschenken. Egal, ob du deinen Liebsten das Kalligraphie lernen leichter machen möchtest, ihnen die passenden Handlettering Stifte oder ein Mandala-Malbuch schenken möchtest: Bei Lebenskompass ist für jeden etwas dabei - auch für jene, die sich im Bereich Kunst erst neu finden möchten
Perfekt um den Kopf freizubekommen, die “me time” für dich oder eine tolle Zeit mit deinen Liebsten!