Eigene Stärken lieben - fange an zu leuchten
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Eigene Stärken l(i)eben - Fange an zu leuchten 

Was verbindest du mit Selbstannahme? Dass du deine Schwächen kennst, sie akzeptierst und sie liebevoll annehmen sollst? Das ist korrekt. Zum einen. Zum anderen gehört zur Selbstannahme, dass du au...
Hochsensibilität - Superpower
achtsamkeit

Hochsensibilität: So nutzt du diese Superpower

Kennst du das? Du fühlst Dinge um dich herum viel intensiver als andere. Lautstärke, der unbequeme U-Bahn-Sitz, Berührungen oder scharfes Essen. Du erkennst sehr schnell, was wirklich in anderen Me...
Perfektionismus ablegen - In 5 Schritten weg von Perfektion 
achtsamkeit

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Muss bei dir und bei anderen immer alles perfekt sein? Perfektionismus ist weit verbreitet.  Wo es mal eine "positive" Schwäche im Bewerbungsschreiben war, ist es jetzt ein weit verbreitetes und ne...
In 3 Schritten zu mehr Selbstliebe
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Wie geht es dir dabei, wenn dir gesagt wird, dass du deinen Körper lieben und dich schön fühlen sollst? Unterstützt dich das in deiner positiven Selbstwahrnehmung oder stresst dich das insgeheim?  ...