5 Minuten Achtsamkeitstagebuch

• Undatiertes 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch für 20 Wochen
• Voller Achtsamkeit zu deiner neuen Routine
• Mit Morgen- und Abendreflexion
• Für mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit in deinem Alltag
• Jede Woche neue Reflexionsfragen, Zitate und Impulse, damit es nicht langweilig wird
• Alle 4 Wochen wartet zusätzlich eine Monatsreflexion und eine spannende Achtsamkeitsübung auf dich
• Wertvolle Übungen & Impulse
• Perfekt geeignet als Geschenk für deine Liebsten
• DIN A5 Format mit eckige Ecken
• 192 Seiten, 100 g/m² Papier
• Stabiles Hardcover mit Goldveredelung
• 1 Leseband
• Der Inhalt der Varianten "MIND" und "SOUL" ist identisch

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Mit jeder Bestellung spenden wir einen Baum und konnten somit bereits über 100.000 Bäume bei unserem Partner Edenforest finanzieren!

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