Morgenroutine: Starte ausgeglichen in deinen Tag
achtsamkeit

Morgenroutine: Starte ausgeglichen in deinen Tag

Bei einer Morgenroutine geht es darum, sich eine Art ‚Lücke’ für sich selbst zwischen dem Aufstehen und dem tatsächlichen Tagesbeginn zu schaffen. Viele Leute lieben es, sich ihre eigene Morgenrout...