Achtsamkeit

achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit: 5 Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
Was ist Achtsamkeit überhaupt?
Achtsamkeit bedeutet nichts anderes, als ein bewusstes Leben zu führen. Ein bewusstes Leben bedeutet für uns gelebte Liebe zu uns selbst und zu unserer Umwelt, eine g...